5 EXERCÍCIOS DE RESPIRAÇÃO PARA MELHORAR SEU FÔLEGO NOS TREINOS DE MÁSCARA
Está sem fôlego na corrida? O uso de máscara tem atrapalhado?
Está sem fôlego na corrida? O uso de máscara tem atrapalhado?
Diz a lenda que um general chinês, quando precisava ganhar uma guerra, atravessava seu exército por uma ponte até a ilha e logo em seguida queimava a ponte. Quais opções o exército tinha? Morrer ou Lutar pela vida, pois não tinham como voltar.
Pesquisando sobre corridas de rua em Paris me deparei entre tantas matérias com o texto
Fala meus queridos … tudo bem com vocês? Cá estou eu mais uma vez para começar uma série de artigos sobre reviews de produtos para a galera do mundo running – suplementos, tênis, GPS, roupas, provas … tudo pra você ficar por dentro e quem sabe não te ajudar numa próxima escolha hein.
Apresentamos alguns livros que com certeza vão inspirar sua jornada nas corridas e no esporte.
Muito feliz e honrado com o convite para rabiscar algumas palavras aqui neste espaço do correrpelomundo.
Aos poucos a China está voltando ao normal ou “novo normal”.
Hoje, 21 de abril de 2020, a organização Maratona de Berlim, durante a coletiva de imprensa do Senado de Berlim foi oficialmente informada que todos os eventos com mais de 5.000 pessoas estão proibidos até 24 de outubro de 2020.
Mais de 10.000 atletas, incluindo 3.000 estrangeiros, participaram da Maratona de Buenos Aires
Fala meus queridos, tudo bem? Treinos e mais treinos, provas e mais provas. Não é
Fala meus queridos, tudo bem? Cá estamos nós mais uma vez, para mais uma fase